Percepção de Tempo

⏳ Relógio Interno

Todo mundo tem um "relógio" na cabeça. No TDAH ele costuma andar errado — e a pessoa perde a noção do tempo sem perceber. Este teste mede o seu.

⏱️

Em cada rodada eu digo um alvo (ex.: 10 segundos).

✋

Conte o tempo de cabeça e toque em PARAR quando achar que chegou lá.

Sem relógio na tela. Nada de contar batidas do coração ou "um-Mississippi": vale só a sua intuição de tempo. 4 rodadas, ~1 min.

Idade (para comparar com a faixa etária)

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Resultado

Seu relógio interno

🔎 O que isso quer dizer

✓ Pontos fortes

→ A desenvolver

Sugestão de treino

Rodada a rodada — barra = tempo real · risco branco = alvo

⚠️ Protótipo de demonstração, versão curta. Não é diagnóstico de TDAH — diagnóstico é ato profissional. No produto final, os resultados são comparados com normas por idade e geram um relatório de apoio ao(à) profissional.